温馨小提示 ：
1 、老少再关火 ，皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红
2 、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜） 。水 。皆宜薏米 、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈，不要打开盖 ，米水
做法 ：
1 、老少可以直接食用的皆宜，大火烧开后关火 ，解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红否则就煮成粥了 。米水
原料 ：红豆 、
2 、量要比平时煮粥时多些 。将红豆和薏米放入锅中，晾凉过滤后即可饮用 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。连续这样三次 ，添加适量清水 ，红豆和薏米的量不能太多 ，